内容简介：导读：改善气血不足，养生食谱推荐！什么是气血不足？气血不足是中医学中的一种常见症状，表现为气虚和血虚的组合，会导致身体出现乏力、面色苍白、心悸、失眠等现象。气血是维持... 改善气血不足，养生食谱推荐！ 什么是气血不足？ 气血不足是中医学中的一种常见症状，表现为气虚和血虚的组合，会导致身体出现乏力、面色苍白、心悸、失眠等现象。气血是维持人体机能活动的重要因素，气主运动，血则滋养器官...
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