内容简介：导读：去湿气的美食推荐：中医养生小妙招湿气的来源与危害湿气是指体内湿邪过重，常常导致身体不适。在中医理论中，湿气可以通过环境、饮食及体质等多种因素引起。湿气重的人通常... 去湿气的美食推荐：中医养生小妙招 湿气的来源与危害 湿气是指体内湿邪过重，常常导致身体不适。在中医理论中，湿气可以通过环境、饮食及体质等多种因素引起。湿气重的人通常会出现困倦、身体沉重、消化不良等症状。了解湿气的来源...
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