内容简介：导读：轻松去湿：中医教你如何抵御湿气困扰认识身体湿气在现代生活中，湿气成为了困扰许多人的健康问题。中医认为，湿气是由外部环境湿润、寒冷或饮食不当导致的一种病理状态。湿... 轻松去湿：中医教你如何抵御湿气困扰 认识身体湿气 在现代生活中，湿气成为了困扰许多人的健康问题。中医认为，湿气是由外部环境湿润、寒冷或饮食不当导致的一种病理状态。湿气过重会导致身体乏力、四肢沉重、消化不良、皮肤问题等。因此...
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