内容简介：导读：肝肾亏虚与气血不足的健身操养生法一、肝肾亏虚及气血不足的概述在中医理论中，肝主疏泄，肾藏精，而气血则是维持生命活动的重要基础。现代生活中，由于饮食不当、作息不规... 肝肾亏虚与气血不足的健身操养生法 一、肝肾亏虚及气血不足的概述 在中医理论中，肝主疏泄，肾藏精，而气血则是维持生命活动的重要基础。现代生活中，由于饮食不当、作息不规律等因素，导致肝肾亏虚以及气血不足的情况日益普遍...
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