内容简介：导读：气血不足肾亏？这些食物来帮你恢复活力！一、气血不足及肾亏的表现气血不足常见于体质虚弱、长期疲劳、情绪波动等情况，其症状包括脸色苍白、乏力、头晕、失眠等。而肾亏则... 气血不足肾亏？这些食物来帮你恢复活力！ 一、气血不足及肾亏的表现 气血不足常见于体质虚弱、长期疲劳、情绪波动等情况，其症状包括脸色苍白、乏力、头晕、失眠等。而肾亏则表现为腰膝酸软、耳鸣、记忆力减退等。中医认为...
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