内容简介：导读：立秋后饮食推荐：有效排湿气的美味食谱立秋时节的湿气困扰立秋标志着夏季的结束，但很多地方的湿气依然沉重，容易引发身体的不适。湿气重可能导致疲倦、食欲不振、身体沉重... 立秋后饮食推荐：有效排湿气的美味食谱 立秋时节的湿气困扰 立秋标志着夏季的结束，但很多地方的湿气依然沉重，容易引发身体的不适。湿气重可能导致疲倦、食欲不振、身体沉重等症状。中医认为，湿气是造成这些问题的主要原因...
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