内容简介：导读：茶饮养生：泡茶祛湿气的方法与选择湿气的危害随着生活节奏的加速，许多人受到湿气困扰，常常表现为身体沉重、乏力、面色暗淡等不适。中医认为，湿气是影响身体健康的重要因... 茶饮养生：泡茶祛湿气的方法与选择 湿气的危害 随着生活节奏的加速，许多人受到湿气困扰，常常表现为身体沉重、乏力、面色暗淡等不适。中医认为，湿气是影响身体健康的重要因素之一。湿气不仅会导致消化不良，还可能影响睡眠和情绪。因此...
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