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小儿养脾胃家常菜,这些食材简单又有效
内容简介:导读:小儿养脾胃家常菜,这些食材简单又有效1.山药小米粥:健脾养胃的黄金搭配小米和山药都是公认的健脾养胃食材。小米易于消化,性质温和,适合小儿肠胃;山药则富含黏蛋白,... 小儿养脾胃家常菜,这些食材简单又有效 1. 山药小米粥:健脾养胃的黄金搭配 小米和山药都是公认的健脾养胃食材。小米易于消化,性质温和,适合小儿肠胃;山药则富含黏蛋白,能够保护胃黏膜。将小米和山药一起煮粥...
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