内容简介：导读：温和方式排出体内寒气，守护脾胃健康一、生活起居要保暖脾胃寒气多与体内阳气不足、外感寒邪有关。因此，生活起居的保暖尤为重要。首先，避免腹部受凉，可以通过穿高腰裤、... 温和方式排出体内寒气，守护脾胃健康 一、生活起居要保暖 脾胃寒气多与体内阳气不足、外感寒邪有关。因此，生活起居的保暖尤为重要。首先，避免腹部受凉，可以通过穿高腰裤、保暖内衣等方式保护脾胃。其次...
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