内容简介：导读：一、西瓜：解暑又不伤脾胃夏天炎热，西瓜是许多人的首选水果。然而，西瓜性寒，吃太多容易伤及脾胃，特别是脾胃虚弱的人群。建议适量食用，可以搭配姜茶或少量蜂蜜，中和寒... 一、西瓜：解暑又不伤脾胃 夏天炎热，西瓜是许多人的首选水果。然而，西瓜性寒，吃太多容易伤及脾胃，特别是脾胃虚弱的人群。建议适量食用，可以搭配姜茶或少量蜂蜜，中和寒性，保护脾胃健康。 二、芒果：消暑润燥需...
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