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养脾胃第一步:调理身心齐准备,健康生活由此开始
内容简介:导读:一、明白脾胃的重要性脾胃是人体的“后天之本”,负责消化吸收、营养供给。养脾胃首先要了解它的功能和作用,认识到脾胃健康对整体身体状况的影响。脾胃虚弱会引起消化不良... 一、明白脾胃的重要性 脾胃是人体的“后天之本”,负责消化吸收、营养供给。养脾胃首先要了解它的功能和作用,认识到脾胃健康对整体身体状况的影响。脾胃虚弱会引起消化不良、食欲不振等症状,严重时会影响全身健康。因此...
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