内容简介：导读：中医认为，气血不足是导致身体虚弱、面色苍白、乏力等症状的常见原因。接下来，本文将从不同角度介绍调理气血不足的食疗配方，帮助大家通过营养饮食改善身体状况。一、身体... 中医认为，气血不足是导致身体虚弱、面色苍白、乏力等症状的常见原因。接下来，本文将从不同角度介绍调理气血不足的食疗配方，帮助大家通过营养饮食改善身体状况。 一、身体补气——当归生姜羊肉汤 羊肉富含蛋白质和多种微量元素...
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