内容简介：导读：脾胃虚弱是现代人常见的一种体质，表现为消化不良、食欲不振等症状。下面为您介绍几道适合脾胃虚弱人群的家常菜谱，帮助调理脾胃功能。1.山药薏米粥材料：山药30克，薏... 脾胃虚弱是现代人常见的一种体质，表现为消化不良、食欲不振等症状。下面为您介绍几道适合脾胃虚弱人群的家常菜谱，帮助调理脾胃功能。 1. 山药薏米粥 材料：山药30克，薏米30克，粳米50克。 做法： 1. 将山药洗净...
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