内容简介：我们的身体健康和日常习惯都息息相关，不管是饮食习惯还是作息习惯，都是极其重要的。不好的习惯会让我们身体的免疫力大大下降，引发很多疾病，甚至减少寿命。所以我们一定要有人分辨习惯好坏的能力，让自己变得更加健康。 那么生活中有哪些习惯降低了我们身体的免疫力呢？ 1、节食 很多女性朋友在减肥时，第一个个想到的就是节食方式，这其实是一个非常大的误区。通过节食减肥的人一般都会反弹...
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