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春季吃什么祛湿 春季经典祛湿汤推荐
内容简介:1、黄瓜去湿汤 材料:老黄瓜800克(去核囊)陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量。 做法:老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净。砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转小火煲2小时即可调味饮用。 有清热解之效,适应烦热,咽喉痛,小便赤热等症。 2、健脾祛湿汤(2~3人分量) 材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克...
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