评论：六个食疗方能祛湿气
内容简介：六个食疗方能祛湿气 苹果枸杞红糖小米粥 食材：苹果1个、小米50g、红糖适量、枸杞适量。 做法：将小米用清水清洗干净，苹果去皮切成块。将小米和苹果再加入适量的清水放入汤锅中，大火煮开转小火煮至20分钟。加入枸杞和红糖。继续小火煮至10分钟即可。 大众祛湿茶 食材：大众祛湿茶1包、清水适量。 做法：先把大众祛湿茶用水冲洗一遍，然后再浸泡10分钟。然后才放在炉上大火煮开5分钟。转小火一直煲1小时...
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