评论：如何解决手脚冰凉？
内容简介：如何解决手脚冰凉？ 一、吃 ：多吃温补食物 所谓冬吃萝卜夏吃姜，其实冬天萝卜汤里放些姜片更能驱寒、补阳气。冬季多进食温性的东西，夏季不要贪凉喜冷是首要原则。夏季吃冷饮最易伤阳气。 此外，气血不足的人可以多食用大枣、肉桂、黄芪、当归等等药膳来补养气血。可以常年用这些药膳煲汤，也可以用来泡水喝。 如果阳虚引起了腹泻、胃寒等症状比较明显，很难改善，最好找中医开中药口服补阳气。 二、泡：多用热水泡手泡脚...
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