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女人吃什么滋阴?两款滋阴食谱推荐
内容简介:女人吃什么滋阴?两款滋阴食谱推荐 1、银耳枸杞汤 材料:银耳50克,枸杞25克。 做法:将银耳放入锅中煮一段时间后加入枸杞,用文火煎成稠汁状,加糖调味就可以了。 功效:具有滋阴补肾的功效。 2、丹参红花炖乌鸡 材料:乌骨鸡800克,丹参10克,红花6克,川贝母15克,味精3克,姜5克,大葱6克,盐5克,胡椒粉2克,料酒10克。 做法: (1)、将乌鸡宰杀后,去毛,内脏及爪。 (2)、丹参润透...
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