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春季滋阴喝菠萝甘蔗汁
内容简介:春季滋阴喝菠萝甘蔗汁 因为甘蔗补脾、菠萝养肝,两者都是滋阴的好食材。 因为肝气疏泄旺盛容易损伤脾脏,导致肝中藏血不足,阴血不足就不能给身体提供营养,就会导致人体虚弱。所以说,女人补脾也是滋阴的方法之一。 具体的做法是:准备好100G已经削皮了菠萝和500G去皮的甘蔗。之后将两种食材一同切成小块,再将切好的菠萝用榨汁机榨成汁,榨好后将汁液连同果泥放入备好的器皿中。然后再把切好的甘蔗放入其中榨汁...
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