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中医体质养生: 三种食物调理气郁体质
内容简介:现在,气郁的人越来越多,女性朋友有此症状的比例更大,这主要是因为现代生活节奏快、压力大,再加上女人比较情绪化,容易气机不畅,导致气郁。那么各种体质养生怎样进行呢?下面为你介绍气郁体质养生法。 气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多虑为主要表现的体质。 从舌象上看,气郁的人舌头是淡红的,舌苔很薄,脉弦而细。另外,气郁的人痰多、大便偏干,便溏的情况很少...
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