内容简介：董娜 华北医疗健康集团峰峰总医院康复医学科 运动损伤的类型和原因 运动损伤作为一种常见的损伤，类型多样且原因繁多。根据损伤的程度和性质，运动损伤可以分为：挫伤、扭伤、疼痛、疾病和骨折等。挫伤和扭伤通常出现在力量过度作用或身体扭转时，而疼痛往往是肌肉、骨骼或关节受到波及时的自然反应。骨折则一般是由于外力过大直接作用在骨骼上引起的。至于运动性疾病，如跑步引发的髌骨下痛syndrome...
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