内容简介:香坊发布 健康体重是我们身心健康的基础。总有一些朋友,不是要减肥,就是在减肥的路上。怎样的体重标准才能认定为肥胖?健康体重有多重要?如何科学饮食、合理运动,保持健康体重? 中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华研究员日前做客健康大家谈直播间,针对公众关心的科学减重等问题进行了权威解答,健康中国带您快速浏览核心要点。 认识健康体重 嚷嚷减肥的你,真的胖吗? 1.体重过百就是胖吗? 赵文华...
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