1. 子宫环境：子宫内膜薄或存在炎症、息肉、肌瘤等问题，会影响胚胎着床。子宫形态异常如双角子宫、纵隔子宫等也会影响胚胎着床。

2. 激素水平：雌激素、孕酮等激素水平不足或波动大，会影响子宫内膜的生长和胚胎的着床。

3. 免疫系统问题：自身免疫性疾病或免疫系统异常，可能导致身体对胚胎产生排斥反应。

4. 年龄因素：女性年龄越大，卵子质量下降，影响胚胎质量和着床率。

5. 慢性疾病：如糖尿病、高血压等慢性疾病，可能影响内分泌平衡，降低着床率。

6. 生活方式：吸烟、饮酒、过度运动或肥胖等不良生活习惯，会降低着床率。

胚胎质量

1. 染色体异常：胚胎染色体数目或结构异常，是导致着床失败的主要原因之一。

2. 发育迟缓：胚胎发育速度过慢，可能无法在较好时间窗口内完成着床。

3. 基因缺陷：某些遗传性疾病或基因突变，会影响胚胎的正常发育和着床。

外部因素

1. 实验室条件：培养液成分、温度、湿度等实验室条件不佳，可能影响胚胎的发育。

2. 操作技术：促排卵、受精、胚胎培养、移植等环节的技术水平，直接影响着床率。

3. 心理压力：长期的心理压力和焦虑，可能影响内分泌平衡，降低着床率。

应对措施

1. 全面检查：进行详细的妇科检查，评估子宫环境、激素水平、免疫状态等，找出潜在问题。

2. 改善生活方式：戒烟戒酒，保持合理体重，避免过度运动，保证充足的休息。

3. 调整激素水平：根据医生建议，使用药物调节激素水平，为胚胎着床创造良好条件。

4. 选择优质胚胎：通过PGS/PGD筛查，选择染色体正常的优质胚胎进行移植。

5. 心理支持：寻求心理咨询，减轻心理压力，保持积极心态。

6. 多次尝试：如果一次移植失败，不要灰心，可以考虑多次尝试，同时调整方案。

7. 辅助治疗：如中医调理、针灸等，可能有助于改善身体状况，提高着床率。