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胖大海的功效与作用及禁忌
胖大海生于热带地区，分布在越南、印度尼西亚、马来西亚、泰国等地。别名又叫安南子、大发。胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，在炎炎夏季很多人都把胖大海当做清热解暑饮料食用。那么胖大海的功效与作用及禁忌有哪些呢？下面一起来了解一下。 胖大海的功效与作用 1.清肠通便 胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具备清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便之力不强，只适用于轻症
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铁皮石斛的功效与作用及禁忌
铁皮石斛是一种比较受人欢迎的保健品，在临床上用得也比较多，所以大家都想购买它来调理身体。下面我们就来看看铁皮石斛的功效与作用及禁忌。 铁皮石斛的功效与作用 1.提高身体抗病能力 铁皮石斛中含有丰富的天然多糖和多种氨基酸，它们能促进免疫细胞再生，也能增加人体内免疫球蛋白的数量，并能降低多种细菌与病毒的活性，能让人体抗病能力明显提高，对增强人体素质有很大的好处。 2.护肝利胆
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葛粉的功效与作用及食用方法
葛粉也称葛根粉，是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，下面我们就来具体了解一下葛粉的功效与作用及食用方法。 葛粉的功效与作用 1.预防癌症 因为葛粉中富含氨基酸、微量元素以及黄酮甙，用水煎汤饮服，有抑制癌细胞生长及防癌的功效。另外，葛粉对学习记忆障碍有明显的治疗作用，可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。 2. 扩张血管 葛粉中的总黄酮和葛根素可以改善心肌氧代谢，并能扩张血管
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艾草泡脚的功效
艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，用艾草泡脚对身体也有很多好处。那么艾草泡脚的功效有哪些呢？下面一起来了解一下。 艾草泡脚的功效 1.提高身体免疫力 用艾叶水泡脚能够发汗排毒，有提升身体免疫力的作用。艾叶中含有的挥发油黄酮类物质，是一种杀菌效果良好的物质，可以抵御各种病毒的侵害。 2.驱寒 在气候渐冷的冬季用艾草泡脚能够起到很好的驱寒作用，用艾草泡脚可以令脚部气血畅通起来
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墨旱莲的功效与作用
墨旱莲的作用是一种生活中比较常见的药材，而且对于我们本身的健康是非常的有帮助，很多人都是用墨旱莲来很好的调理身体，下面我们就来了解一下墨旱莲的功效与作用。 墨旱莲的功效与作用 1.止血 墨旱莲的水煎剂具有明显的止血效果，有学者在动物试验当中把含有墨旱莲的牙膏对兔肝脏局部创面出血进行止血试验，发现墨旱莲有很好的止血作用。临床上常用于青春期功血。 2.保护肝脏 墨旱莲通过增强原代肝细胞的繁殖能力
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雪莲花的作用与功效
雪莲花是属于菊科植物的一种，一般生长在高寒的地区，是一种十分罕见的花草，它的花朵可以入药，而且具有很高的药用价值，因此它也是十分名贵的药材。那么雪莲花的作用与功效有哪些呢？下面一起来了解一下。 雪莲花的作用与功效 1.抗衰老 因为雪莲花中含有丰富的多糖成分，能够帮助人体清除自由基成分，可以保护细胞细胞，增强细胞的活性，所以雪莲花具有延缓衰老作用，可以减少皱纹的产生。 2.抗癌
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狼毒的功效与作用
狼毒为少常用中药，别名续毒、川狼毒、白狼毒等。为瑞香科植物瑞香狼毒或大戟科材狼毒戟，月腺大戟的根。均为野生。那么狼毒的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。 狼毒的功效与作用 1.抗肿瘤 狼毒提取物对多种可移植性动物肿瘤有显著的抑制作用。从狼毒甲醇提取物中分离到的格尼迪木任对多种肿瘤有较强的抑制作用。 2.防癌抗癌 狼毒的提取物对人体内的多种癌细胞都有明显抑制作用，它能抑制癌细胞生成
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黄芩的功效和作用
黄芩，别名山茶根、土金茶根，是唇形科黄芩属多年生草本植物，常被用于中药材中。黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。那么黄芩的功效和作用有哪些呢？下面一起来了解一下。 黄芩的功效和作用 1.生津养血 黄芪本身具有养血的功效，而且通过补气的作用又有助于生血，因此黄芪也常被用于治疗血虚萎黄及气血两虚证。 2.清热除湿 黄岑可以帮助达到清热除湿的效果
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艾灸涌泉的功效和作用
涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。一旦把它打通，它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力，从脚一直补到头，所以我们也称他为“涌泉”。那么艾灸涌泉的功效和作用有哪些呢？下面一起来了解一下。 艾灸涌泉的功效和作用 1.调血压 如果经常按摩、艾灸涌泉穴，可以起到防病、调理、保健的功效，长期坚持按摩涌泉穴可以活血通络，对于中老年防治高血压等疾病有很好的效果。 2
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头疼按摩哪里最有效
头疼在日常生活中是非常常见的，造成头痛的原因是比较多，必须要对症处理。对于头痛的情况，可以通过按摩，针灸，药物等方法治疗。下面我们就来说说头疼按摩哪里最有效。 头疼按摩哪里最有效 1.风池穴 让患者仰卧，按摩者坐到患者头前面，用两手中指指尖按摩风池穴，然后再从穴位向对侧眼区方向按压，按摩风池穴，患者会感觉到有酸胀现象，按摩可以持续1分钟左右，能缓解头痛。 2.耳穴 用两手依次按摩耳廓腹背两侧
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