内容简介：西红柿鸡蛋汤的热量为27大卡/100g，每100g含有蛋白质1.99g，脂肪1.8g，碳水化合物0.85g，纤维素0.15g。还含有微量的胆碱，番茄红素、烟酸、泛酸等物质。西红柿鸡蛋汤的热量 西红柿鸡蛋汤的热量不高，对比比鸡汤以及排骨 长期喝西红柿鸡蛋汤，营养价值高，只要掌握好一些技巧，就不会导致长胖：1、西红柿和鸡蛋的配比： 晚上鸡蛋最好不要超过2个，西红柿量可以适当增大，提升番红素的含量...
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