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让你健康的秋葵美食 秋葵的做法及功效
内容简介:秋葵,一种外形与口感都十分独特的蔬菜,在很多地方都是备受欢迎的美食。其不仅味道鲜美,而且还具有丰富的营养价值和多种功效。本文将介绍秋葵的做法以及它的功效。 1.秋葵烤鸡胸肉 材料:鸡胸肉、秋葵、红椒、黄椒、洋葱、蜂蜜、盐、黑胡椒 做法: 1)将鸡胸肉切成适当大小的块。 2)秋葵去头尾后,切成段,洋葱,红椒,黄椒均切成块。 3)将鸡胸肉、秋葵、红椒、黄椒和洋葱放入一个大碗中,加入蜂蜜...
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