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首页 情绪平衡
  • 只有退出才算失败! | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 如果能明白这一道理,获得成功就不是很困难的事情。我们需要的是坚持不懈和一些基本常识。确保从失败中学习经验并且不犯同样的错误就是一个最常见的概念。如果能不断尝试,用不了多久就会获得成功。当然,我这里不是说它很容易,因为保持尝试本身就不简单。你可能需要为此付出时间和精力,甚至因此无法经常与家人在一起,或没有时间与朋友娱乐和旅游 。但再次强调
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 在家工作如何保持创造力? | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 在家工作的人有时会发现难以保持创造力。和任何生意一样,创造力是获取收益必需的。应该与公司办公空间一样保持在家办公的创造力。 确定创造性活动很重要。一些重要任务需要列入日程表,并按照年,月,周和日加以分配。设定每日工作计划有助于按时完成周计划。同样,周和月计划的完成能够最终帮助你实现年度目标 。 建立日程表并不是困难的事情。首先写出当年的计划。要清楚
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 积极心态对赚钱的重要性 | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 几个世纪以来,人们一直希望通过积极思考或心态帮助实现特定目标。你需要努力产生积极思想以帮助赚钱和实现其它目标。尽管学习以积极思维方式赚钱只是一个开始,但你可以通过改变想法最终改变人生。 渴求 不知道自己的旅行走向哪里就不可能实现目标。除非只是为了好玩而冒险,但如果对掌握命运很在乎,你就需要清楚目标是什么 。 要明确 仅仅希望获得更多钱是不够的
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 与巨蟹座有关的性格特点 | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 在占星术中,巨蟹座是指在6月23-7月23日之间出生的人,并且是第四属相。作为一个水象星座,这些人有动态情感的性格特点。在该星座出生的人能与其他人的感受合拍,因为他们倾向于感受更深。巨蟹座的人知道如何影响其他人的情绪,但有时在平衡自己的情绪方面会遇到问题。 由于由月亮统治,因此巨蟹座的特点是喜怒无常和敏感,并且有能力得到想要的东西 。月亮影响潜意识和直觉
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 在家工作如何应对孤独感? | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 许多人把在家工作赚钱想象的十分美好,可以节省汽油,节省上下班时间,自己做老板,没有压力,有更多时间与家人在一起等等。这些是真的,但是在家办公的人没有同事一起工作,因此有时候会有孤独感,下面是一些在家工作如何应对孤独感的方法。 提前一天做好工作计划。安排适当休息,散步,办点事,或阅读一些励志文学等 。如果邀请朋友,要能约束自己使谈话有一个合理的时间长度。
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 用什么方法能清除心中的杂念? | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 生活总会遇到压力,如人际关系紧张,缺钱,失业或家庭遭遇不幸等。如果深陷这些问题,你的内心世界就很难保持平静或集中注意力做事情。在清除分心并找到快乐之前,你需要首先让大脑清净下来。养成以下这些习惯能帮助你规划好生活并清除心中的杂念。 打扫卫生。扔掉破旧或不用的东西,把物品整理的井井有条 。 静坐冥想 。在黑暗的房间地板上放一个枕头并点上一支蜡烛
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 怎样清空杂念? | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 生活有时会面临困境,大脑也会迅速塞满乱七八糟的东西并导致压力。清空杂念并拿出时间放松自己对确保健康很重要。每天用几十分钟时间清空思想能大大提高创造力。专注于一件事情或想法可以让其它不相关的思想消失。以下是一些能帮助你清空杂念的技巧。 找到一个安静的地方坐下来。在不受打搅的安静环境中更容易清除杂念。 脱掉鞋子和外套让自己感觉舒服,然后闭上眼睛 。如果是在家里
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 如何锻炼自己的积极思考能力? | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 锻炼积极思考能力能增强自信心并有意识控制你的生活。了解思想的原理并知道如何融入积极思维有助于改善许多方面,如工作,家庭和社会关系等。然而,通过积极思想改善生活需要不断实践才能改变现有的生活方式和意识形态。 了解自己内在思想使用的消极思维模式。消极模式包括自责,专注于负面因素,总是预计灾难发生等。找出生活中用这些模式消极思考的实例 。 练习积极自我对话
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 神经递质与情绪之间的关系 | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 简而言之,神经递质与情绪之间是“原因与影响”的关系,因为是由神经递质产生特定情绪或情感。神经递质的类型和数量对人体验到何种情绪是一个非常重要的影响因子。除了影响情绪以外,神经递质还在神经系统中扮演一个重要角色,因为它们还是大脑和身体不同部位之间的信使。 神经递质有许多类型,并且可以归为“刺激”或“抑制”两种类型,它们能与特定受体成对匹配并产生某种情绪
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
  • 血清素与情绪波动之间的关系 | 心理性格
    作者: meilin 位于: 心理性格 神经递质血清素在情绪稳定方面扮演一定角色。虽然适当的血清素水平有助于抑郁或焦虑的人保持情绪稳定,但事情并非这么简单,因为影响情绪的神经递质至少有四种。对血清素与情绪之间关系的解释虽然能提供抗抑郁药的基本原理,但并不能充分说明神经递质的作用和其它大脑影响情绪的因素。 人们经常问的一个问题是为什么没有针对大脑血清素的检查
    情绪平衡 2026-01-01 2 阅读
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