脂溶性维生素怕什么病,以及脂溶性维生素怕什么病菌对应的知识点,小编就整理了3个相关介绍。如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望对各位有所帮助!
脂溶性维生素能长期服用吗?
脂溶性的维生素是可以长期服用的,但是在服用时一定要注意剂量,避免用量过大,一般来说各种蔬菜水果以及谷物中都含有维生素,正常食用都能够补充人体所需要的微量元素,所以说建议您根据自己的情况合理服用,同时也要遵医嘱,平时也要养成好的生活习惯。
脂溶性维生素说明书?
脂溶性维生素是只不溶于水而溶于脂肪的维生素,它包括维生素e,维生素d以及维生素a和维生素k。脂溶性维生素可在体内大量的贮存,在肝脏部位如果贮存过多的话,可能会出现中毒的现象,在服用脂溶性维生素的时候,一定要按照医生的要求合理服用剂量。
什么叫脂溶性?
维生素分为两大类,水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素是指溶于水的维生素,主要包括维生素E和维生素C。而脂溶性维生素是指不溶于水而溶于脂肪和有机溶剂的维生素,主要包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,这类维生素在体内大量贮存,主要贮存在肝脏。
脂溶性维生素基本不溶于水,但溶于有机溶剂,且溶于脂肪。它包括维生素A,主要是指视黄醇,脂溶性维生素A在肝脏中最为多见,它可以维持正常视力,促进骨骼生长,增强抵抗力,增强繁殖能力。

还包括维生素D,维生素D大家都知道,特别是维生素D3,可以有助于钙的吸收。维生素E大家也熟悉,维生素E又称生育酚,抗不孕维生素,它是一种高效的抗氧化剂。
还包括维生素K,维生素K又称抗出血维生素,对新生儿凝血有较好的好处。
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