内容简介：2、一般胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但 建议晚上吃宵夜不宜吃得太多 太过于刺激的食物 如 太辣 太酸 油腻 之类的食物 最好是清淡点 少吃点 也不要 喝太多水 酒 汽水之类的饮料 过多的话都会刺激胃 所以就会产生胃疼了啊...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）