内容简介：中午也是喝豆浆的不错时间，最好是在中午11点至12点在之间喝。此时间段一般是午饭前的时间，在饭前喝豆浆，不仅可以让豆浆中的营养被人体充分吸收，还有可以有效降低食欲，有助于对减肥，也能起到间接节食的作用。3、晚上 早晨喝黑豆浆可以配搭面包，点心、晚喝豆浆也是如此。使豆浆中的营养物质充分吸收。而空腹不利。黑豆入肾多，故能消肿下气，治风热而活血解毒。能补钙，乌发明目，适合盗汗、眩晕、头痛、水肿，胀满...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）