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怎样增强自信心？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格可以通过接受缺点并从错误学习经验增强自己的的自信心。有时候，我们很容易过分在乎别人的看法。但尝试提高自信的关键是要清楚没有人是完美的，尽自己所能做到最好就足够了。缺乏自信可以由生活中曾经有过的失败或伤痛引起。但即使是看起来很完美的人实际上也不可能不存在缺点。我们都会做过一些令人后悔的事情，尽管一些人会很快摆脱出来，但仍然有很多人会因此而导致自卑。

情绪平衡 2025-12-31 2 阅读
自闭症的常见症状 | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格每一个自闭症患者都有不同表现。因此应该清楚，某个孩子表现出来的自闭症症状未必会在其他患病孩子身上出现。正如前文所述，没有标准的医疗检测手段用于诊断孩子是否患有孤独症，因此确诊疾病是非常微妙的事情。然而，仍然有一些常见症状是所有自闭症患者共同具有的。下文将分为三类加以介绍。社会互动很少或没有眼睛接触，面部表情，或其他身体语言。无法与其他人建立友谊。

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抑郁症的原因 | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格不幸的是，至今还没有对导致临床抑郁症的原因有全面认识。在这方面有很多不同理论，如生物学，遗传，环境影响，孩子成长过程中遇到的重大事件等。然后，大多数人都同意临床抑郁症通常是由2个以上因素影响造成的。例如，母亲存在周期性抑郁的孩子更容易遗传并发展成抑郁症。如果孩子还承受父母离异的压力，他或她的风险就更大。每个抑郁症患者的原因都是不同的。有时

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自闭症的常用术语 | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格以下是一些关于自闭症的常用术语多动症（ADD）：这是一种注意力持续时间短，无法专注于工作的疾病。注意缺陷多动障碍（ADHD）：这是一种多动并且极度活跃的疾病。阿斯伯格综合症（AS）：是一种语言表达正常并存在社交困难，属于孤独症范畴的疾病。在孩子小时通常难以诊断出来，直到长大才会发现问题。孤独症（ASD）：是多种疾病的总和

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如何为自闭症儿童选择玩具？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格患自闭症的孩子并不总会与其他孩子一样分享同样的兴趣。因此为他们选择玩具对许多家长来说是一种挑战。下面这些建议有助于你做出正确决定。观察孩子玩耍时的情况。许多患孤独症的孩子倾向于玩玩具的一部分，而不是整个。然而，从这可以看出什么颜色，纹理和活动能够吸引他们。观察孩子自我刺激时的行为。这些行为通常是感觉需要的表现。选择能够满足这些需要的玩具。例如

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怎样治疗抑郁症？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格尽管没有人希望患抑郁症，但任何人在生命过程中都有可能受到影响。例如，生活中的压力太大就很容易诱发抑郁。由于这种疾病可以变得很危险，因此及时看医生是有必要的。尽早接受治疗，通常不会很复杂。拖延的时间越长，需要改变的事情就越多。以下是一些常见的治疗措施。改变饮食可以是一种有效的抑郁治疗形式。因为吃的健康有助于抵御情绪，生理或精神方面的疾病

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自闭症可以治愈吗？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格尽管可以改善病情，但不幸的是，自闭症会伴随患者一生，至今还没有办法治愈。但好消息是，早期诊断，干预和采取必要治疗措施的情况下，患病孩子能够克服一些挑战。无论采取什么样的治疗方法，越早开始越好。一些常见疗法包括教育，行为和药物干预。尽管还有其他一些干预措施可以选择，但大多数没有得到科学研究证实有效，甚至有些还会起反作用。因此，如果你是患病儿童家长

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怎样识别狂躁抑郁症？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格狂躁型抑郁症是最难识别的一种抑郁形式。这种疾病名称很容易让人联想起双相情感障碍，患者通常没有其他类型抑郁那样的症状。由于有双向倾向，因此周围的人并不容易发现。但了解狂躁抑郁症的症状有助于及时发现周围亲戚或朋友可能存在的问题。学习了解狂躁抑郁的具体表现有助于区别其他类型精神疾病。许多对这种疾病缺乏足够认识的人仅仅简单的认为患者有情绪经常变化的倾向

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自闭症对学习有什么影响？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格患自闭症的孩子在症状方面各有不同，这也是这种疾病被归类为谱系障碍的原因所在。这意味着自闭症有很广泛的表现形式。在涉及孩子学习方面的影响来说，自闭症患者最常见的问题是学习语言和社交技能相当困难。正常情况下，孩子不需要我们干预学习。换句话说，他们降生的典型环境具有学习语言和社会技能的良好条件。但数年后，会发现自闭症儿童不再能够自然学习任何东西

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临床抑郁症的防治 | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格临床抑郁症不是一种一夜之间就能够治愈的疾病，但有一些方法可以减轻和避免容易引起抑郁的因素。临床抑郁症是一种比抑郁更严重的医学疾病，其程度已严重到干扰正常生活和工作。但幸运的是，被诊断为临床抑郁症的患者并非注定是永久性的。以下一些指导可以帮助缓解病人的悲观情绪。要意识到生命是可以由自己掌握的。尽管主要与大脑化学品和荷尔蒙不平衡有关

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