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治疗焦虑症的中草药 | 草药香料

作者: meilin 位于: 草药香料信不信由你，有许多草药可以有效治疗焦虑症，帮助你摆脱恐慌。它们不但能够自然消除紧张情绪，还可以防止以后再次发生。而且中药几乎没有任何副作用。更好的是，你可以立即开始使用这些草药。缬草缬草是一种令人难以置信的草药，可用于治疗恐慌发作。这是一种原产于欧洲和亚洲，生长于世界各地的植物。它的名称来源于英文的 “valere”，意思是健康而坚强

情绪平衡 2025-12-31 2 阅读
自我激励的历史名言 | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格自我激励的名言是帮助我们达到和实现目标的重要工具。在谈到动机时，一个需要做的重要事情是不断对自己说令人鼓舞和积极的话以确保自己保持在正确道路上。还有什么比这些名人名言激励自己更好的方式呢？人们选择不同类型名言激发热情和激情以实现目标。一些人侧重于宗教和启发性的，其他人则倾听独一无二的名言以帮助解决生意上的问题。重要的是找出对自己最有效的

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什么是边缘型人格障碍？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格边缘性人格障碍是一种严重的心理障碍，其特点是抑郁和焦虑激烈较量。这种疾病患者生活在绝望和疯狂的恐惧心理中。下面让我们看看这种心理疾病形成的原因，症状和治疗方法。边缘型人格障碍患者的普遍特点是情绪不稳定，人际关系和自我形象也不稳定，并伴随其他破坏性行为。他们总是感觉不安，难以解释现实，以至于影响正常家庭生活和工作。他们一方面会过于看高和理想化一些人

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强迫症的表现 | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格强迫症患者是神志健全和理智的人。大多数患者可以做出合乎逻辑和负责任的决定，只是有固执的行为会破坏他们的日常生活。强迫症的表现有轻微和严重不同程度，并有困扰和强迫两个组别部分。困扰是基于情绪，特别是恐惧，需要和渴望。所有人都会有高兴和痛苦的时候，然后不断循环。强迫症是一种类似情况，但已经演变成一种失调。固执想法和情绪驱动强迫行为。例如

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什么是自恋型人格障碍？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格爱上自己似乎听起来有些奇怪，但这是自恋型人格障碍的基本特征。自恋是一种自我陶醉的结果，其特点是对自我形象曲解，有强烈自我爱情和夸张的优越感。这种行为特征实际上是一种防御机制，以掩盖其内心深处的不安全感和自卑。自恋定义为强烈的自我钦佩和爱戴。这个词起源于希腊神话，一个叫做水仙的英俊年轻男子在水塘中看到倒影后深深的爱上了自己

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怎样学习催眠？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格怎样才能更好的掌握催眠术？下面，我将介绍四种主要的学习催眠方法，你可以从中开始选择一种。催眠师不仅有利可图而且工作会很愉快。重要的是，学习成为一名催眠师是一个简单过程，您可以很快了解催眠的秘密。在开始学习前，必须考虑明确的目的和目标。问自己，为什么要成为催眠师。你想催眠女孩，父母，朋友，还是其他什么人？您可能还希望成为一名职业催眠师

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催眠自己提高自信的方法 | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格是否想知道一种朋友不知道的秘诀，用自我催眠技术帮助吸引美女？在这里我告诉你一个头号秘密工具，我曾经用它得到自己想要的美女，金钱和好车！也一样，完全可以通过催眠自己提高200%的自信心。首先要做的是写出你想要的东西，然后在其旁边写出催眠建议。无论想要什么，都要在脑子里说出你的建议。然后把大脑里的思想清空，让整个大脑保持一片空白

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提高记忆力的5种方法 | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格记忆问题是否影响到了您的日常生活？可以尝试以下这些简单方法，帮助自己改善短期和长期记忆能力。集中注意力：专注于想努力记住的信息。在学习知识时分心会对保存它们产生重大影响。尽量减少所有干扰，如背景噪声或压力等。如果不能集中注意力，无论是短期还是长期记忆信息都是将变的非常困难。利用信息：在学习新知识后，反复重复这些信息有助于提高记忆力

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催眠术是真的吗？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格我一直在研究和调查催眠术，并把它应用于与自己生活和工作相关的领域。我很少在朋友们之间宣传催眠，常用的克里斯只是一个笔名。事实上，没有多少人知道我在这个领域有兴趣和研究。他们很少知道我一直把催眠技术用于每天的生活中。工作时，在别人只有十分之一成功率的情况下，我可以达到百分之六。这是为什么呢？很简单，是因为我把在该领域学到的知识和经验与个性融为一体了

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什么是催眠治疗？ | 心理性格

作者: meilin 位于: 心理性格我们每天都会存在恍惚状态，也许是发生在读书或看电视时，而且遐想的世界会占据实际思想。从某种意义上讲，它完全可以影响你的情绪。当完全全神贯注在故事中时，担忧会消失，这实际上也是一种积极心理催眠治疗的类型。在催眠治疗过程中，许多人在一开始就进入恍惚状态，而其他人则可能需要很长时间才能进入轻度恍惚。然而，进入状态所需时间长短对催眠术的有效性并不重要

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