三岁半宝宝晚餐吃一个鸡蛋可以吗（三岁半宝宝晚餐吃一个鸡蛋可以吗）
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三岁宝一天吃一个鸡蛋还能吃肉或鱼吗？
可以的，一个鸡蛋营养还不够充足，补充一些鱼和肉是有必要的。
三岁的宝宝一天最好就吃一个鸡蛋，有时候早起吃一个，晚上吃一个，连着吃一个礼拜，孩子就容易造成积食、上火，积食、上火、睡眠不好容易大便干燥。所以一天最好一个鸡蛋保证，是最平安的。两个除非孩子胃口特别开，那也不能每天都吃两个鸡蛋，通常比较难以消化。所以一天吃一个最好，另外要给孩子均匀的吃，吃一段以后可以试着停一停。吃长了他就容易腻味，他胃口开不了，他就不想吃饭，所以别适得其反。
小孩晚上吃鸡蛋对身体好不好
小孩晚上吃鸡蛋对身体也是有好处的。不过一般都是早上吃。晚上吃鸡蛋更难消化。
孩子晚上吃鸡蛋可以吸收营养吗
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