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  1. 每天在工地露天工作，流大量的汉体重却没怎么减下去怎么回事？

每天在工地露天工作，流大量的汉体重却没怎么减下去怎么回事？

流汗减去的只是身体内的水分，当水分得到补充后，体重自然就回来了，如果需要减肥需要减掉的是脂肪才对，绝对不是减的水分，人体过度失去水份会导致身体脱水，有生命危险的，每天在露天工作需要及时补充水分，避免中暑，最好是信用淡盐水或者蜂蜜水

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