内容简介：热量：26 大卡(100克)评价：富含磷和钾，热量低，推荐减肥期间食用。吃金针菇会发胖吗 正常吃金针菇的时候是不会导致发胖的，因为金针菇里面主要是富含纤维素，碳水化合物等多种营养物质，所以里面是不会含有油脂的，所以是 第一、西红柿金针菇汤 材料很简单,只有西红柿、金针菇,喜欢干豆腐的伙伴也可以加一些。 做法: 1、锅中倒油放入西红柿,炒到软一些。 2、加水,盖锅盖焖熟,之后加入金针菇 3...
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