早上7点吃早点，中午12点吃午饭，晚上7点吃晚饭，这是专家针对大部分人制定的饮食时间 ，自己也可以针对孩子制定自己的时间。早睡早起，睡眠充足是孩子睡眠的标准，稍稍改一下也可以。
3、晚餐18：30。晚饭最好安排在18点至19点中间，如果吃得太晚，过不了一会儿就该睡觉了。食物消化不完就睡，不仅睡眠质量不佳，还会增加胃肠负担，也容易诱发肥胖，导致多种慢性病。晚饭要吃得清淡，不能肥甘厚味，适当
您好,不知您的孩子多大目前?如果是一岁以上,吃饭时间随大人就可以。可以早七点早餐,中午十二点午餐,晚上六点左右吃晚餐,中间可以吃1-2次水果、奶等,有的孩子不按照这个时间,有自己固定的饮食时间也可以!
你好,如果5点前吃就吃晚饭的睡觉前可以喝些牛奶的,整夜的时间太长了身体容易受不了,另外不要过撑,吃饱就行。
三岁孩子吃晚饭的时间不是固定的。早一点也可以，晚一点。这看小孩吃完饭以后不要马上就睡入睡。一般情况下。小孩吃晚饭的时间应该在。晚上的八点之前。如果吃的过来，影响小孩。睡眠。如果吃完饭就睡容易造成小孩落实。对
3岁的宝宝晚上6点左右吃晚饭最好,吃过晚饭,让宝宝玩一会儿有助于肠胃消化。晚饭不要让宝宝吃得过饱,宝宝吃晚饭时开始拒绝吃了就不要强迫他吃，让宝宝多吃一些容易消化有营养的食物,可以把新鲜水果打成果汁让宝宝喝,有助
三岁宝宝的作息时间基本应该与幼儿园同步。晚上9点半之前上床睡觉，早晨7点起床，8点 吃饭 ；中午11点吃饭，12点之前睡午觉，2点起床，晚上5点吃晚饭；上午和下午各增加一次吃水果或者是吃 牛奶，点心。
三岁孩子晚饭几点吃
正规幼儿园的作息时间表是根据幼儿的生活规律和学习需求制定的，旨在保证幼儿的健康成长和全面发展。一般来说，正规幼儿园的作息时间表包括以下几个时间段：1.早晨入园：一般在早上8点左右，幼儿家长将孩子送到幼儿园，老师会
5.午休时间：午餐后，幼儿会在幼儿园的午休室进行午休。午休时间通常为1小时，让幼儿在这段时间内充分休息，为下午的活动储备能量。6.下午活动：午休后，幼儿会继续进行各种活动，如绘画、手工制作、户外游戏等。这些活动有助
幼儿园生活作息时间表如下：7：20至7：30，安排晨接待操场活动、开窗通风15分钟、打水、取餐具水杯、晨检、擦拭桌面玩具柜等、餐前准备、幼儿盥洗。7：50至8：20，早餐前准备幼儿喝水、如厕、洗手、餐前准备。8：20-8：
1、早上七点半到八点，此时家长会送孩子到幼儿园，孩子入园，接受入园晨检，比如看嗓子，舌头，老师通过听声音和观察看孩子是否有感冒等症状。进入班级之后，进行洗漱，安排孩子们吃早餐。2、八点到八点半是早餐时间，此时
1、7:30-8:00：送孩子来学校，入园后接受晨检，然后进入班级，进行洗漱，安排吃早餐;2、8:00-8:30：属于早餐时间，需等待别的小朋友一起，随后八点半到九点半会有区域活动、教育活动等;3、9:30-10:00：上厕所以
幼儿园的作息时间是怎样的呀?
公立幼儿园的作息时间表通常由教育部门统一规定，以保证所有幼儿园都能为孩子们提供良好的学习和生活环境。以下是一个典型的公立幼儿园作息时间表：1.早上7:30-8:00：家长送孩子到幼儿园，老师接待并安排孩子进行晨检、洗手
幼儿园作息时间安排表如下：一、活力早晨 1、晨起 上午八点至八点四十起床，一日之计在于晨，宝贝们，起床收拾好自己，开启我们全新的一天吧！记得自己的事情自己做哦，穿衣、刷牙、洗脸。给孩子测量体温，并按时上报孩子的
1.早晨7:30-8:00：家长送孩子到幼儿园，老师接待并安排孩子们进行晨间活动。2.8:00-9:00：早餐时间，孩子们在老师的引导下自己动手吃饭，培养良好的生活习惯。3.9:00-9:30：早操时间，孩子们跟着音乐做早操，锻炼身体
幼儿园生活作息时间表如下：7：20至7：30，安排晨接待操场活动、开窗通风15分钟、打水、取餐具水杯、晨检、擦拭桌面玩具柜等、餐前准备、幼儿盥洗。7：50至8：20，早餐前准备幼儿喝水、如厕、洗手、餐前准备。8：20-8：
1、7:30-8:00：送孩子来学校，入园后接受晨检，然后进入班级，进行洗漱，安排吃早餐;2、8:00-8:30：属于早餐时间，需等待别的小朋友一起，随后八点半到九点半会有区域活动、教育活动等;3、9:30-10:00：上厕所以
幼儿园作息时间表
肯定早了，到八九点就会要加餐。
会对身体有一定的影响，因为从下午四点到第二天的早上，身体需要消耗很多的能量。吃晚饭过早会影响自己的身体营养，到晚上的时候身体没有营养支持，就会消耗身体本身。特别是对于老年人来说，这并不是什么好事情。1、平常应该
太早吃晚餐也有弊端：倘若夜里稍微晚睡或后半夜醒了睡不着就可能饿！不用太早：晚饭后一两小时睡觉就可以了………
基本没影响，反而比较好，因为人的消化时间是在5点到7点，所以在这段时间进餐是最好的，你4点半差不多，5点左右就开始消化了，但是切记不要晚饭后剧烈运动，因为胃还没开始消化，会加重胃负担，7点后进食，胃已经停止消
太早了，晚上还有那麽长时间，对胃不好。
下午4时左右吃晚饭太早吗?对身体有影响吗
如果睡前加餐，午餐可以30%或者晚餐25%。上幼儿园的宝宝消化功能发育还不完善，所以给孩子食用的食物要容易消化。专家指出，特别是最重要的午餐，应该干稀结合，食物质量要尽量精而少。由于孩子的胃容量较小，应少吃多餐，
因为绝大多数幼儿园都会给孩子提供三餐两点，及早中晚餐和上下午点心。一个月几百块的伙食费，就帮宝妈解决了一个大问题实属不错。在孩子入园前，班主任都会联系家长，了解孩子的饮食习惯、有无过敏食物、是否挑食等等。班主
教育孩子养成良好的生活习惯，如按时起床、吃饭、上厕所等，有助于他们更好地适应生活节奏。总之，合理安排幼儿一日生活作息时间，要充分考虑孩子的生理和心理需求，保证他们的生活有规律、有节奏，有利于他们的健康成长。
正常是晚上5:00-5:30是晚餐时间段。幼儿园早餐在8点左右，孩子们一般吃些牛奶、面包、面点等，到了十点也就消化的差不多了，这时会进行一次加餐，给孩子提供一些水果、饼干等。12点午餐，餐后午休，孩子起床一般在两点
7、15：00-15：30：户外活动时间，孩子起床补充能力后，还会有教育活动，大概在四点钟左右结束。8、16：20-17：00：是晚餐时间，吃完就可以离开学校了。幼儿园作息的合理性：幼儿园一日生活作息制度的合理性及其管理的有
根据《幼儿园教育指导纲要》的规定，幼儿园应当制定合理的幼儿一日生活作息制度，两餐间隔时间不少于三个小时。同时，在具体的进餐时间安排上，可以按照这样的方式进行：早餐宜在7：30-8：00之间，午餐宜在11：30-12：00之
幼儿园晚餐3.00是否合理
晚饭肯定是需要吃的。不吃晚饭是不好的，有多种副作用，例如不吃晚饭会让人感到饥饿，因为在夜晚，就会刺激生长激素的分泌。生长激素支持细胞再生，促进肌肉生长，阻止脂肪堆积。伴随着年龄的增长，生长激素的分泌量减少。不吃
我家刚好也是三岁多的年龄，上幼儿园小班，晚上不要睡的太迟了，不然早上赖床不容易起来，然后导致中午在幼儿园不爱睡午觉，生物钟都错乱了。所以最晚不要超过九点半为好，爸爸妈妈下班吃完饭之后简单休息就准备陪孩子上床
午睡对于两三岁的宝宝非常重要，因为这个阶段宝宝的每天最佳睡眠时间为十小时以上，仅靠晚上的睡眠无法达到要求，需要通过睡午觉来补足睡眠时间。宝爸宝妈必须合理安排宝宝的午睡时间，最好能安排在下午一点至三点之间，除去半
不好，正常吃饭时间是6点。8点是预备作息的时间。10点必须进入睡眠状态，不然孩子上课什么的会没有精神。但是国情大家都是这样了。。。顺其自然吧
两三岁的孩子，每天晚上都十点多才睡觉，这是一个很不好的习惯，父母要想办法帮他纠正。因为长期这样，不但会影响孩子的生长发育，还会令孩子养成不良的生活习惯。孩子晚睡对身体的影响1、一般情况下，两三岁的孩子，最好
病情分析: 一般小孩睡前是会饿的,可以给些食物,好消化的。 指导意见: 你选择不给小食品是对的。 牛奶或奶粉是可以的,也可以添加小点心,如鸡蛋类的、蒸包什么的。 医生询问: 小孩身体发育需要营养。小孩胖吗?
然后必须要让孩子饿上几回就可以了，因为小孩子饿上一两回根本就不算什么，就是现在好多家长对于孩子谈过于的溺爱，也就是说孩子不吃饭，然后等到半夜饿了之后再给他做饭吃，这个时候因为会考虑到孩子内心的感受而改变自己
三岁半孩子在幼儿园4点吃饭,晚上回家要不要吃饭?(每晚十点睡觉时都喊饿,但晚六点多时又一口不吃)
白天忙碌了一天，你或许想在睡觉前逗宝宝玩一下，增进亲子关系。但其实，晚上还是不要逗宝宝为好。这可能会影响到他晚上的睡眠质量。为什么这样说呢？ 恬韶家的宝宝刚三个月，小家伙白胖还有双大眼睛，滴溜溜的转动，看着就很机灵。有次聊天恬韶说，自家女儿晚上总是哭闹，即使睡着了也不踏实。刚开始以为没吃饱，可喂奶也不吃。闭着眼也会哼唧，不是生病了吧？ 后来我问过她一些事情才知道，原来每次晚上睡觉前，老公都要逗宝宝玩一会，体验下做父亲的感觉，有时候还会抱着女儿来回的走动，趴在自己身上坐仰卧起坐，看着画面很和谐。但正是因为这些行为，会让女儿的身体警觉，想要时刻保持清醒。而在这种情况下，入睡是非常困难的。即使睡着了，也是在紧张而且疲劳的状态下，可能就进入了''崩溃性睡眠''，夜间常常醒来，不踏实。 关于宝宝''崩溃性睡眠'' 也就是说，晚上宝宝睡眠质量不能得到保障，比较简单的说，就是由于紧张、压力大，而产生了失眠症。而这对宝宝来说，是非常可怕的事情，小宝宝的身体正在快速发育期，如果不及时调整，会耽误生长发育的。 有些爸爸妈妈觉得，晚上带娃玩一会儿，消耗精力，这样他夜间能睡得踏实一点。但其实，这种有压力的行为方式，和睡觉前热闹的场景，都会让宝宝格外警觉。就算睡着了，也不是很踏实。就像上文中恬韶的女儿一样，哭闹、半夜醒来。不仅孩子遭罪，大人也要跟着熬夜。 如何让宝宝更好的入睡？ 小月龄宝宝晚上有醒来吃奶的情况，这是很正常的。但理想的睡眠状态，应该是宝宝平静且放松的，进入''修复性睡眠''。这样既可以让大脑得到放松，促进大脑发育，而且也可以让身体舒缓，有助于个体生长。 1）、建立睡前仪式 上图是参考的睡前仪式，家有小宝宝的爸妈，对这些项目应该并不陌生。给宝宝养成固定的睡前仪式，可以帮他更快进入睡眠状态。 我家二宝比较难睡，刚开始每次哄睡，都要两三个小时，后来按照睡眠仪式进行，很快他就能在一小时内睡着了。有时甚至半小时就可以进入深度睡眠。晚上我们进行的睡眠仪式，对孩子有安抚、放松情绪的作用，可以让他更平静且愉悦的进入睡眠状态。 2）、发出睡眠信号 这点还是参照上文中的睡前仪式，让孩子对顺序有强烈感知。我们成人知道晚上就要睡觉了，但孩子并没有昼夜的印象，甚至可能你越想要他睡觉，他越想玩一会儿。当你察觉时间已经很晚了，就给孩子释放要睡觉的信号，也就是盖上小被子，跟他说晚安，并且关上灯。 3）、规律的作息 对孩子来说，每天有固定的时间做固定的事情，是非常好的一件事，可以培养他作息的规律性。到了晚上8点钟，准时上床，并且在9点之前进入睡眠。如果你的宝宝比较闹腾，晚上睡得晚，可以适当减少白天的睡眠时间。 宝宝睡觉前可以进行哪些活动？ 美国加州大学曾发表的一项研究表明：睡觉前20分钟和孩子聊天比给孩子讲故事更利于提升孩子的语言能力。 每位家长都希望，能在睡觉前，跟自己的孩子多互动下。但晚上睡觉前的活动，一定是为了更好的休息，而不是随着我们想要做什么，就做什么的。 我家二宝今年两岁了，他现在睡觉前的仪式活动有：洗澡澡—换睡衣—听我跟哥哥聊天—喝牛奶—刷牙—盖被子—关灯。 而5岁的大宝跟他差不多，也是这样的程序。我们家晚上最大的娱乐项目，就是聊天。有时候是哥哥说话我和弟弟听；有时候是我说话，他们俩听；有时候宝爸也会加入进来；还有时候是大宝讲故事给我们听。 你可以根据你们家孩子的习惯，和具体的年龄，制定属于他的睡前仪式内容。让孩子参与进来，这样的事情更有可预期性，孩子也会更愿意执行下去的。宝宝不按时睡觉是在幼儿期比较常见的问题行为，相信会有部分家长认为，这是很普通的现象，完全不涉及到问题行为的。如果孩子晚上不睡觉还爱啃手指，家长得认真对待，这是“问题行为”，那么什么是行为问题呢？ 什么是“问题行为” 很多家长对于这问题并不是很了解，认为这是很常见反应，不必做过多的关注，但是实际并非如此，这些行为同样值得引起关注。 问题行为指的是宝宝的行为超出了相对应的年纪该有的行为方式。比如说不善于与同伴交往，思维能力比较弱、容易紧张等等。虽然常见但是其影响却不能被忽略。 那么问题行为具体指的是哪些方面呢？下面我们对于有代表性的几种孩子的“问题行为”进行分析，希望能对各位家长有所帮助。 孩子问题行为的几个表现 在孩子的日常行为中，有些行为是比较常见的，却并非正确的。家长们留心观察，自家孩子也许有这些行为，但却被自己忽视了。 1.很容易被不同的事物分散关注点 有些家长认为当孩子长大了这种关注能力自然会提升，其实不然，这种关注点维持时间短是要在幼儿期就要进行改善的。 2.出现偏食、挑食的现象 对于儿童的营养摄入是关注的，所以在孩子出现这些不正确的饮食习惯时，是要多加注意的，这是对孩子的生长发育不利的。 3.遇到不熟悉环境很胆小，容易焦虑 有的孩子在家人面前会表现的很霸道，但到了陌生的环境里又会很胆小，分离焦虑表现得十分明显。甚至会因此产生一些生理上的病症反应，比如说肚子痛、头痛等。 4.喜欢啃手指 凯凯今年4岁了，妈妈说他平时不爱吃糖，但牙齿却非常不整齐，还有龋齿。我了解后发现，凯凯一直有吮吸手指的习惯，特别是晚上睡觉的时候，这是造成他牙齿问题的主要原因，但却常常被家长忽视，认为小时候谁还不啃手指呢？ 虽然大部分孩子都会有这种行为，但是如果是4岁之后还有这种状况的话，就是不合适的了。并且也会影响孩子的牙齿状况。 5.不愿意听到别人的批评 当自己做错事时，不接受家人或者其他人的批评，会表现的很抗拒，甚至有顶撞的语言行为。这时候家长就要重视起来了，可不能视而不见。 6.不愿意入睡 有相关数据表明，中国的孩子存在睡眠问题的比重大约有四成左右。这与孩子容易兴奋的特质和家庭环境有很大的关系。 这些孩子的“问题行为”在生活中是很普遍的，家长在发现孩子存在这样的状况时，要及时进行干预的，这样孩子才能身心健康的成长。 家长该怎样对待孩子这些问题行为呢 为孩子创造融洽的环境氛围 家庭环境是否融洽对孩子的影响是长期的，甚至持续其一生。所以家长为孩子创造有爱的、友善的家庭环境对于孩子的行为养成是很有帮助的。当家长专注的做事时，孩子也会对这种行为方式又概念，也会模仿着安静下来。 不过分纵容、溺爱孩子 对于孩子来说有些问题是家长不可退让的，这对于孩子的行为规范是很重要的，让孩子知道哪些部分是不可以做的，比如挑食的问题，家长是可以通过干预进行改善的。 还有些家长会选择追着喂饭，尤其是长辈带孩子，这样的溺爱对孩子的行为发展有弊无利，一定要引起重视。 多表达爱，让孩子有安全感、更自信 家长要对孩子多说爱，这样孩子会比较有安全感，在短暂分离时也不会过于担心自己被抛弃，会比较容易接受新环境。同时，也让孩子更加自信，对于指正自己的言语也更加容易接受。 我常跟大宝说“我爱你”，他也会这样回应我，有时还会说，妈妈，我们是相亲相爱的一家人吗?我回答说，是的，我亲爱的孩子。我们80、90后在小时候很少跟家长这样聊天，亲子关系也不尽融洽，所以长大后很多人跟父母沟通少，甚至不知道说什么。主要是由于一直没有这种习惯养成，长大后很难改变。 采用适合孩子的方法 在方法引导上不要过于生硬，讲大道理更是不可取。家长通过孩子易接受的点进行引导。 在面对孩子的问题行为时，家长要回想下自身的做法是否为孩子做了错误的示范，改正自己的行为偏差为孩子营造健康的环境。另外，在纠正孩子的行为时，家长的耐心和态度很重要。
基本没影响，反而比较好，因为人的消化时间是在5点到7点，所以在这段时间进餐是最好的，你4点半差不多，5点左右就开始消化了，但是切记不要晚饭后剧烈运动，因为胃还没开始消化，会加重胃负担，7点后进食，胃已经停止消化，会引起睡眠不好，甚至胃病
公立幼儿园作息时间表： 1、7：30-8：00：送孩子来学校，入园后接受晨检，然后进入班级，进行洗漱，安排吃早餐。 2、8：00-8：30：属于早餐时间，需等待别的小朋友一起，随后八点半到九点半会有区域活动、教育活动等。 3、9：30-10：00：上厕所以及洗漱时间，之后还可能会加餐，吃点小零食。 4、10：00-10：30：会有户外活动，一般都是在学校的操场里进行，老师会组织玩儿游戏。 5、11：00-12：00：为午餐时间，饭后还会带领小朋友散步。 6、12：00-14：00：是孩子们的午睡时间，随后两点半到三点，叫醒小孩起床洗漱，加餐。 7、15：00-15：30：户外活动时间，孩子起床补充能力后，还会有教育活动，大概在四点钟左右结束。 8、16：20-17：00：是晚餐时间，吃完就可以离开学校了。 幼儿园作息的合理性： 幼儿园一日生活作息制度的合理性及其管理的有效性，取决于各类活动的交替安排的合理性。除此之外，还应该根据不同的季节和儿童的不同年龄，制定出不同的生活作息制度，以保证作息制度的科学性。 在园所场地受到限制的情况下，还可以将作息制度在不同的时间段交叉使用，以保证作息制度的有效落实。
幼儿园作息时间安排表如下： 1、8：00－8：40 入园时间 2、8：40－9：20 升国旗、做早操、自由活动 3、9：30－10：00 教学活动 4、10：00－10：20 室外活动 5、10：20－10：50 教学活动 6、10：50－11：20 室外活动、洗手 7、11：20－12：00 中餐 8、12：10－2：40 午休 9、2：40－3：20 教学活动 10、3：30－4：00 教学活动 11、4：00－4：15 室外活动 12、4：15－4：50 兴趣教学（舞蹈、绘画） 13、4：50－5：00 结束活动，幼儿准备离园
发烧一般来说是急性感染性发烧,另外有些特殊疾病会有长期超过一个月的发
晚上8点以后，大人小孩都最好不要再进食，但孩子估计是控制不了，他们消耗大，饿得快，喝个牛奶，感觉应该没问题。
