吃完夜宵站半个小时会胖吗（吃完夜宵站半个小时会胖吗女生）
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吃夜宵为什么容易发胖?
经常吃夜宵,容易引起肥胖!尤其是喝啤酒,容易长啤酒肚! 原因是吃完了,就去睡觉,没有足够的运动! 我们的身体在晚上十点以后对食物的消化能力，以及食物转化成脂肪的能力增强了一倍，这是因为白天我们的血液要供给身体的运动.思考.感觉等等，而晚上则可以专心于消化吸收。 也有不少人发现每次吃完夜宵，隔天都会胃胀不舒服。因此夜宵不只有碍维持 苗条身材，似乎对健康也有不好的影响。
吃完夜宵后运动不睡觉会胖吗
这个肯定会的。吃宵夜本来就容易发胖的，吃完稍微运动一下，那就更容易发胖了。为了身材体型考虑尽量少吃或者不吃宵夜。
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