炒白油菜小技巧 , 炝油菜尖的做法,炝油菜尖怎么做好吃,炝油菜尖

1、将油菜摘洗干净。2、香菇切片，胡萝卜切片。3、蒜爆香后放入香菇和胡萝卜煸炒至软。4、放入油菜，炒软后加入所有调料。5、放入虾皮增鲜。6、加胡椒粉和盐调味。7、出锅前点几滴香油。8、香菇炒油菜做好了。

详情请查看视频回答

一、先将油菜焯一下水可能有一些小伙伴们平常非常喜欢吃蔬菜，因为大家觉得蔬菜比较的健康，而且又非常的有营养。也有一些小伙伴们非常喜欢吃白灼油菜，那他的做法其实是非常简单的。在这个时候大家需要先把油菜焯一下水，但是

1、洗净油菜，如果菜芯比较大可以用刀把根部纵向切一刀。沥干油菜里面的水。2、锅内加油烧热，油菜下锅，注意菜根部抵火旺的锅中心，旺火，慢炒至3分熟，大约需要一分钟。3、在菜根部洒2/3的盐，翻炒一下，在菜页部

2调味；植物油、姜、干花椒、干红辣椒、盐、鸡精。三锅内热油，放入姜、干花椒、干辣椒炒香。四加入白油菜尖，快速翻炒。五加一点盐。六加一点鸡精。七从锅里拿出来放到盘子里本站将与大家分享炒白油菜尖的做法。炒白

保持原汁原味：炝炒白油菜时，尽量不要加入过多的调料，以免影响白油菜本身的清香。同时，炒制过程中不要加水，以免白油菜出水，影响口感。锅具选择：炝炒白油菜最好使用铁锅或不粘锅，这样可以避免白油菜粘锅，影响口感。总

炒油菜：将沥干水分的白油菜倒入锅中，迅速翻炒均匀，让油菜充分吸收锅中的香味。调味：根据个人口味加入适量的盐、鸡精或味精、酱油和少许白糖，快速翻炒均匀，使调味料均匀裹在油菜上。出锅：待油菜炒至断生，颜色鲜亮，调

炒白油菜小技巧

清炒油菜苗 用料 油菜苗 盐 适量 柴鱼精 适量 清炒油菜苗的做法 将油菜苗洗净（因为油菜苗很嫩，而且比较小，无需切），控干水分；炒锅烧热，加入稍多一点的油烧热，倒入油菜苗用大火快速煸炒，菜色变翠绿时加盐

1.摘掉油菜尖长干上的老筋洗干净，用清水浸泡十分钟捞出。2.切成长段，准备好蒜末。3.把油菜尖放入锅中爆炒，水分差不多干了后把蒜末放进去，翻炒几分钟后加入生抽、盐、耗油，炒匀出锅。

清炒油菜尖的做法 将油菜尖的老叶处理掉，清洗后沥干水分；（左边是油菜尖 右边是菜笕）炒锅烧热，倒入稍宽的油升温至六七成，下油菜尖大火爆炒，调入盐和少许白糖，菜色断生变翠即可出锅。

油菜尖下锅时要快熟炒，炒花椒和干辣椒时最好用小火慢慢炒，千万不要糊了

1.姜蒜辣椒切好 2.先将菜洗净，扣干水分 3.将油菜尖洗干净，然后把锅烧热，倒入清油，待清油熟透，放进干辣椒，花椒，生姜，蒜炒一下，辣椒有点轻微变色倒入青菜，炒到快熟的时候倒入盐巴 4.炒到熟透放点味精，起锅

油菜尖怎么做好吃家常菜,爽口清脆晚餐必备

炝油菜的做法 1.将油菜去叶根洗净，直刀切成八分长的抹刀片；2.放在开水中焯熟，捞出控干；3.拌上精盐盛盘，撒上葱丝、姜末，把椒油加热炝入即可。

1.摘掉油菜尖长干上的老筋洗干净，用清水浸泡十分钟捞出。2.切成长段，准备好蒜末。3.把油菜尖放入锅中爆炒，水分差不多干了后把蒜末放进去，翻炒几分钟后加入生抽、盐、耗油，炒匀出锅。

油 适量 盐 适量 鸡精 适量 花椒 10个 干辣椒 10个 步骤 1.准备好食材并且洗净备用 2.锅里放油烧热 3.下花椒和干辣椒炒香 4.倒下油菜尖快速炒 5.炒焉时再放盐和鸡精炒匀 6.关火，出锅装盘 小贴士 油菜尖下

清炒油菜尖的做法 将油菜尖的老叶处理掉，清洗后沥干水分；（左边是油菜尖 右边是菜笕）炒锅烧热，倒入稍宽的油升温至六七成，下油菜尖大火爆炒，调入盐和少许白糖，菜色断生变翠即可出锅。

2.先将菜洗净，扣干水分 3.将油菜尖洗干净，然后把锅烧热，倒入清油，待清油熟透，放进干辣椒，花椒，生姜，蒜炒一下，辣椒有点轻微变色倒入青菜，炒到快熟的时候倒入盐巴 4.炒到熟透放点味精，起锅。

油菜尖的做法,油菜尖怎么做好吃,油菜尖的家常做法

1、油菜苗（鸡毛菜）洗净控净水分。2、生姜、辣椒切丝。3、热锅油热，炝姜丝、辣椒丝。4、油菜苗（鸡毛菜）不用切，直接下锅翻炒，不喜欢长的可以用手扭成两半，放入适量盐，出锅前放入白糖（鸡精）提鲜。5、出锅

1、这是刚才从地里面摘回来洗干净的油菜苗，多漂亮的哈。请点击输入图片描述 2、起锅放油，要油温稍微高一点，放大蒜片炒出香味、请点击输入图片描述 3、再放油菜苗下去，放适量的盐翻炒片刻，放一点点鸡精，用水淀粉

(1)将材料洗净，分别沥干备用。(2)热水中加少许盐(份量外)，将所有材料入锅川烫约10秒钟，捞起冲凉后沥干水份备用。(3)将上述材料与所有调味料一起拌匀置于容器中，加盖冷藏腌渍约半天以上即可食用，冷藏约可保存10天。

步骤 1.将油菜苗洗净，控干水分。2.锅中放入适量的油，油热后放入花椒和辣椒丝。3.编出香味。4.放入油菜。5.倒入少许料酒。6.放入盐。7.大火快炒，炒匀，即可出锅。小贴士 只要油菜变软就可以出锅了，炒老了一是

准备材料：将老豆腐切成大小适中的块状，油菜苗洗净备用。大蒜、姜切片，青葱切段。炸豆腐：锅中倒入足量的食用油，烧热后放入豆腐块，中火炸至两面金黄，炸好后捞出沥油。这一步可以让豆腐外皮酥脆，内部柔软，增加口感层

1、油菜苗准备好。2、辣椒面，花椒，大蒜备好。3、油菜苗摘选洗净，多淘洗几遍。4、锅里烧半锅水烧开，把油菜苗放入开水中，翻搅烫熟。5、焯烫好后迅速过凉水。6、轻轻挤去水分，切小段。7、大蒜切末，辣椒面放入

详情请查看视频回答

油菜苗怎么做好吃家常菜

1 炝油菜 材料 花椒、葱、姜、红尖椒、油菜、陈醋、盐、糖少许。做法 1、将油菜洗净，用开水焯过后，投凉沥干水分；2、花椒放入油锅中爆香，捞出倒掉；3、放葱姜丝爆香，倒入陈醋，加入红辣椒翻炒；4、加盐和

水煮：在锅中烧开水，加入适量的盐和几滴油，然后将油菜放入水中焯水。焯水可以去除油菜的涩味，同时保持其翠绿色泽。焯水时间不宜过长，以免营养流失和口感变差。过冷：焯好的油菜立即捞出，放入冷水中过冷，这样可以使油菜

【做法】1.油菜苗洗净用开水焯过投凉沥干水分。2.花椒要耐心榨成花椒油（花椒榨过捞出倒掉）。3.然后葱姜丝爆香，点少许味积鲜和陈醋，加入红辣椒翻炒几下。4.最后加盐和少许糖调味，将油菜倒入拌匀即可出锅。

1.将油菜去叶根洗净，直刀切成八分长的抹刀片；2.放在开水中焯熟，捞出控干；3.拌上精盐盛盘，撒上葱丝、姜末，把椒油加热炝入即可。

炝油菜尖的做法,炝油菜尖怎么做好吃,炝油菜尖

（1）将菜尖洗净，切成段备用；大蒜剁成蒜蓉。（2）锅中加入适量的食用油，油热后加入蒜蓉翻炒出香味。（3）将菜尖放入锅中，翻炒均匀，加入适量的食盐调味。（4）炒至菜尖变软，出锅即可。2. 清炒菜尖 材料：菜尖

1、挑选些鲜嫩的油菜花尖，不要全开花的，掐带花骨朵的杈枝嫩油菜花尖尖。2、将掐下来的油菜花尖摘取老叶子，清洗干净、淘净沥干水分、切成斜放着备用。3、备好蒜头，洗净切成薄片；干辣椒切成条（如果不喜欢吃辣，可以

请点击输入图片描述 做法 油菜尖挑嫩的洗净，沥水。锅儿烧干再放油免得油爆出来烫到脸。油烧久一点，(免得吃出来菜油的味道，那味道不好吃)冒大烟下佐料。迅速把菜倒锅里免得把佐料炒糊了。佐料1 辣椒酱。佐料2 家里

详情请查看视频回答

清炒油菜尖的做法步骤图,清炒油菜尖怎么做

春天,山茶花开了,开出许许多多艳红的花儿.满树红花,那么夺目,那么可爱,就像彩色的绸缎. 看!那绽放着笑脸的山茶花.几十片心形的花瓣叠叠层层,开得芬芳馥郁,开得欢快舒畅.她们有的缀在枝头"荡秋千",犹如一位正在表演精彩舞蹈的少女;有的挂在枝腰,张着大嘴,正用甜美的嗓音歌唱春天的到来;有的嵌在树叉间,仿佛在积蓄力量,迎接挑战;还有的用绿叶遮住半边脸,显得很害羞,又好像在跟我捉迷藏……每朵山茶花里,小花瓣中都藏着浅黄色的花蕊,显得十分清雅. 再看饱胀得裂了的小口子,刚刚绽开花苞的山茶花,犹如一个个朝天的铃铛.清晨的露珠沾在柔滑的花瓣边沿,在阳光的照耀下,花朵更显得妩媚动人了.一阵风吹来,山茶花颤悠悠的,就像一位亭亭玉立,楚楚动人的少女在朝晖中舒展着柔美的身姿.可调皮的露珠却滚落了. 还有那含苞欲放的花骨朵,多像一个个小心脏,花瓣层层包裹,裹得那么严密,那么结实,真是精致极了! 春天是山茶花盛开的季节，有的同一株树上有好几种颜色，远远看上去，它显得格外娇艳。我最喜欢的是那几株粉色的山茶花，它们的形态各种各样。有的含羞待放，小巧的花苞鲜嫩可爱。有的刚刚绽放，许多花都和它争奇斗艳哩！有的已经完全盛开了，它像婴儿甜美的笑脸，向游客展示着它优美的身姿。山茶花的花瓣层层叠叠，柔软而有弹性，使人觉得另有一番情趣。它的花瓣里缀满了许多金黄色的小颗粒，这就是孕育这新生命的种子。听说，一般的花要开放很久才能打骨朵，而山茶花只要花瓣一凋谢，花骨朵就怎么也忍不住在花苞里了。 山茶花的叶子是青绿色的，周围是锯齿状的边缘。有了它的衬托，山茶花便显得更加美丽了。 我爱山茶花的绿叶，更爱那娇艳美丽的山茶花！ 描写花的好句子 月季红艳艳的花儿在枝头怒放,颜色是那么浓，那么纯，没有一点杂色，简直像一团燃烧的火焰。 一阵风吹来，蜻蜓花摇了几下，那样子多迷人，真像一位穿花裙的姑娘在跳着优美的舞蹈。 满塘的荷花荷叶，远远望去就像碧波上荡着点点五颜六色的帆，煞是好看。 每逢秋风来临，露水成霜时，树叶脱落了，群花萎缩了，惟有菊花迎风而立，傲霜怒放，五彩缤纷，千姿百态。 1、 带“花”字的诗句 待到重阳日，还来就菊花。——唐·孟浩然《过故人庄》 正是江南好风景，落花时节又逢君。——唐·杜甫《江南逢李龟年》 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。——宋·杨万里《晓出净慈寺送林子方》 故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。——唐·李白《黄鹤楼送孟浩然之广陵》 晓看红湿处，花重锦官城。——唐·杜甫《春夜喜雨》 花间一壶酒，独酌无相亲。——唐·李白《月下独酌》 西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。——宋·张志和《渔歌子》 花近高楼伤客心，万方多难此登临。——唐·杜甫《登楼》 乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。——唐·白居易《钱塘湖春行》 2、 带鸟的诗句 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。——唐·杜甫《绝句四首》 草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。——唐·王维《观猎》 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。——唐·白居易 西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。——宋·张志和《渔歌子》 月出惊山鸟，时鸣春涧中。——唐·王维《鸟鸣涧》 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。——唐·孟浩然《春晓》 千山鸟飞绝，万径人踪灭。——唐·柳宗元《江雪》 鸟宿池边树，僧敲月下门。——唐·贾岛《题李凝幽居》 3、 绘虫的诗句 一路稻花谁是主？红蜻蛉伴绿螳螂。——宋·乐雷发《秋日行村路》 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。——宋·杨万里《小池》 马寅识路真疲路，蝉到吞声尚有声。——清·黄景仁《杂感》 今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱。——唐·刘方平《月夜》 无意带将花数朵，竟挑蝴蝶下山来。——清·朱景素《樵夫词》 未悉前头花好否，且令蜂蝶作前驱。——宋·杨万里《寒食相将诸子游翟园》 南窗一枕睡初觉，蝴蝶满园如雪飞。——明·华幼武《睡起》 穿花蛱蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。——唐·杜甫《曲江对酒》 银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。——唐·杜牧《秋夕》 4、 绘鱼的诗句 一夜海潮河水满，鲈鱼清晓入池塘。——元·宋禧《即事》 竟说田家风味美，稻花落后鲤鱼肥。——清·朱凤翔《村处闲吟》 客从远方来，遗我双鲤鱼。——汉佚名《饮马长城窟行》
人，对自然界的事物感知能力是不一样的。，每个人都有不同的爱好。人对于。花鸟鱼虫来说，没有什么评判标准，哪个是最好看的。自然赋予了花鸟鱼虫的生命。，我们要在保护环境的情况下去看这些花鸟鱼虫。，是最好看的。保证物种的多样性。，对于我们人类有相当大的好处的。，祝你每天开心。
炝油菜的做法 1.将油菜去叶根洗净，直刀切成八分长的抹刀片； 2.放在开水中焯熟，捞出控干； 3.拌上精盐盛盘，撒上葱丝、姜末，把椒油加热炝入即可。
炝油菜的做法步骤 1 先把油菜摘洗干净。 2 帮宽的地方顺着切一刀。 3 葱、姜切碎。 4 放到热水中淖一下。 5 捞出来过一下凉开水。 6 锅里放辣椒油。 7 放入葱、姜末煸炒出香味。 8 放入辣椒翻炒。 9 把油菜摆入盘中。 10 把辣椒油炝入即可。
油菜尖的做法 主料 油菜花尖 600g 辅料 油 适量 盐 适量 油菜花尖 适量 味精 适量 干辣椒 适量 姜 适量 蒜 适量 步骤 1.姜蒜辣椒切好 2.先将菜洗净，扣干水分 3.将油菜尖洗干净，然后把锅烧热，倒入清油，待清油熟透，放进干辣椒，花椒，生姜，蒜炒一下，辣椒有点轻微变色倒入青菜，炒到快熟的时候倒入盐巴 4.炒到熟透放点味精，起锅。
炝油菜的做法 1.将油菜去叶根洗净，直刀切成八分长的抹刀片； 2.放在开水中焯熟，捞出控干； 3.拌上精盐盛盘，撒上葱丝、姜末，把椒油加热炝入即可。